ある日 娘二人を誘い、初めての体験にドキドキしながら出かけました。
お店の方に促され、着替え、水分補給。
はい、こちらへどうぞー。と言われるままに、木の浴槽に足を踏み入れると、足が
あっつい！ あっつい！！ あっつい！！！
どうしてよいかわからずプチパニック状態 母一人で（笑）
そうか、横になって寝そべればいいんだと思いなおし、寝てみた。
・・・・・・・・落ち着きました。
店員さんに糠をかけてもらい、あの写真のようにフードをかぶって顔だけ出して気持ちよく身体が温まるのを感じました。
その時はとても太っていて代謝も悪く、あまり汗をかくことはできませんでした。
しかし、シャワー後に ？？？ あんなにダル重だった身体が軽く感じたのです！
これはいいかも！と思って週１ペースでお店に行くのにハマりました。
これがやってみたいと思ったきっかけでした。
mahanaの米ぬか酵素風呂で ほっとひといき。
ひとりの時間、大事にしましょ。身体の声を聴いてあげましょ。
